在济南，钢琴琴童越来越多，学琴年龄也越来越小，有的孩子甚至从四五岁就开始弹琴了。但是，有一种传闻称“弹钢琴的孩子很容易得近视眼”，这可把不少家长给吓坏了。从小练钢琴真的会伤眼吗?这种说法究竟有无科学道理?家长应该注意什么?记者从山东省知名眼科专家、山东中医药大学附属眼科医院视光中心主任孙伟那里找到了答案。
图据包图网有媒体报道，一位8岁男孩每天练琴5小时，拿下钢琴十级，眼睛经电脑验光竟达1200度。报道中称，接诊男孩的眼科医生表示，70%以上的琴童都患有近视。
练琴与近视是否有必然联系?记者采访了身边多位从小学钢琴的市民。
小陈是山东师范大学音乐学院学生，从6岁开始学钢琴，上大学前每天练琴一到两个小时。她说，练钢琴与近视之间并没有必然的联系，但如果高强度练琴会对眼睛有一定的伤害。“参加艺考的前几个月，我每天至少练琴6个小时，那段时间经常感到眼睛不适，练完琴看东西也模糊”。
市民小靳以自己的经历力证近视与弹钢琴无关，“从6岁开始弹钢琴，长到16岁都没有近视，当时是练半小时就休息一会。从16岁开始看小说、玩手机和电脑，现在近视500度。山东艺术学院大三学生小苏说，只要练钢琴时调整好凳子的高度，保证充足的光线并适时休息，那么对眼睛就不会有伤害。
记者走访了济南多家乐器培训机构发现，弹钢琴几乎是一项“全民运动”，钢琴培训班里不少都是学龄前儿童。不少家长表示，为了让孩子出成绩，会让孩子长时间练琴，一练就是一个小时很常见。
山东省知名眼科专家、山东中医药大学附属眼科医院视光中心主任孙伟介绍，0—6岁是儿童眼睛和视觉功能发育的关键时期，也是屈光度数变化最快的时期。婴儿出生时，眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于生理性远视状态。伴随着成长，孩子的角膜曲率逐渐平坦，眼轴逐渐延长，到学龄期逐步完成正视化的过程。正视化后若眼轴持续增长，则会形成近视，而近视一旦形成，是不能治愈的。所以，在孩子上学前，保存足够、适当的远视储备是青少年儿童近视防控的一个重要举措。
孙伟说，琴谱的字通常比较小，孩子练琴过程中边看琴谱边看键盘，而且是近距离长时间看，容易视疲劳。过早且长时间过度练琴，会加速眼球正视化发育，过早消耗完原有的远视，如果不及时纠正，孩子比较容易出现近视。看似是练琴造成孩子近视，其实是早练琴、近距离过度用眼等多种因素叠加，导致的近视。
孙伟说，在练琴过程中，家长们可以通过一些措施帮助孩子保护视力，从而降低近视的发生。
首先，大自然光线能够促使眼底释放多巴胺延缓眼轴增长，白天户外活动能够增加接触自然光线的机会，从而保护眼睛。孙伟建议，可以在早晨、中午、下午的不同时间段，在阳台、有太阳光线照射的窗户边多活动，看看远处。家长每天应保证孩子至少2小时沐浴在阳光下的户外运动。
其次，如果孩子眼球长时间紧盯细小物体，容易导致近视，甚至还会因为长时间紧盯屏幕而导致干眼症。因此，练琴的时长建议遵循“20-20-20原则”，即用眼20分钟，远眺20英尺(6米)以外远处物体，保持20秒，以控制孩子不产生视觉疲劳为宜。
此外，家长还可以通过放大琴谱、调整孩子坐姿以及保证充足光照，来尽可能降低练琴过程中近视的发生概率。
不少家长报着“不让孩子输在起跑线”上的心态，帮孩子早早报了各种兴趣班，钢琴、练字和画画更是成为热门。如果孩子长时间处于狭小的室内空间中、近距离用眼、缺乏户外活动，对近视高发也有至关重要的影响。
孙伟提醒，孩子在6岁前，视力比较脆弱，在此之前，并不提倡过早地让孩子多用眼，比如学习认字、学乐器看琴谱等，这些都很可能让孩子过早地出现近视。想让孩子学习钢琴等乐器，可以在学习前到医院做个屈光检查，看看孩子是否有容易近视的可能。
孙伟告诉记者，儿童时期应每一年或半年做定期眼检查，建立屈光发育档案。屈光发育档案是给孩子的眼睛做一个发育评估，看看有没有近视、远视和散光等情况的发生。由于六七岁前的儿童大多数是远视眼，其屈光状态会随着眼球的发育而变化，所以，常见的近视眼是可以提前预测的。
